Хлопья рисовые органические купить с доставкой по Украине
Пластівці рисові - швидко, смачно, корисно
Рис - дуже цінний і корисний злак. Не дарма на Сході, де без нього не обходиться практично жодна трапеза, його називають «білим золотом». Проте готувати рис не так-то просто. Та й його приготування займає багато часу. Тому пластівці рисові органічні «Bio Planet» - справжня знахідка для всіх прихильників здорового харчування. Адже готуються вони дуже швидко і просто, а містять всі ті ж самі цінні компоненти, що і рис, так як представляють собою розплющене рисове зерно. У підсумку виходить тонка рисова пластинка, яка за смаком і поживними цінностями нітрохи не поступається звичайному рисовому зерну.
Хімічний склад рисових пластівців
Вітаміни - А, Е, РР і групи В
Мінерали - калій, кальцій, магній, цинк, мідь і марганець, залізо, селен, фосфор і натрій
амінокислоти
Холін - вітамінноподобное речовина, що захищає клітини від руйнування
клітковина
крохмаль
Моно- і дисахариди
Корисні властивості рисових пластівців
Так само як і рис, рисові пластівці приносять велику користь людському організму.
Підвищують і зміцнюють імунітет
Нормалізують діяльність серцево-судинної системи
Покращують роботу шлунково-кишкового тракту, печінки і підшлункової залози
Регулюють діяльність нервової системи
Контролюють рівень цукру в крові, перешкоджаючи розвитку цукрового діабету
Виводять з організму холестерин, перешкоджаючи утворенню бляшок на стінках судин і розвитку атеросклерозу
Виводять з організму шлаки і токсини
Нормалізують обмін речовин
Покращують сон і апетит
підсилюють лактацію
Рисові пластівці є дуже корисною їжею і входять до складу багатьох дієт. Так як вони не містять глютен, їх вживання показано людям, що страждають на целіакію. Корисні рисові пластівці і для дітей, літніх людей, спортсменів, вегетаріанців і тих, хто поститься.
Протипоказання
Схильність до закрепів
Хронічний коліт
Як вживати рисові пластівці
Даний продукт досить просто залити гарячою водою або молоком і залишити на 10 хвилин. Все! Смачна і корисна каша готова! За смаком можна додати в неї горіхи, сухофрукти, солодкий сироп, яблука, корицю і будь-які інші добавки. Тим, хто стежить за своєю вагою і боїться набрати зайві кілограми, рекомендується готувати пластівці на воді і не використовувати солодкі добавки.
Приготовлені рисові пластівці так само дуже добре додавати в салати, йогурти, смузі та інші страви.
