кедровые орехи био планет
Горіхи кедрові "Bio Planet"
Кедрові горіхи - це справжня природна комора необхідних для нашого організму речовин. У них міститься так багато вітамінів, мінералів та інших цінних компонентів, що одна жменька цих горіхів здатна замінити повноцінний обід з трьох страв. При цьому ви не тільки вгамуєте голод, а й принесете істотну користь своєму організму.
Горіхи кедрові "Bio Planet" вирощуються за всіма правилами органічного грунтозберігаючого землеробства. Іншими, словами вони не містять ніяких штучних хімічних добавок, так як при вирощуванні кедрів не використовувалися мінеральні добрива, пестициди і гербіциди, а самі горіхи не наражалися генній модифікації. Тому даний продукт є натуральним і екологічно чистим, що підвищує його цінність.
Склад кедрових горіхів
Величезна цінність кедрових горіхів для людського організму зумовлена їх органічно збалансованим складом. Вони містять:
Вітаміни А, С, Е, Н і вітаміни групи В
мінеральні речовини - фосфор, кальцій, калій, хлор, фтор, сірка, залізо, натрій, марганець, магній, мідь, йод, цинк
жирні кислоти
ненасичені жири
амінокислоти
антиоксиданти
харчові волокна
вуглеводи
білки
Настільки насичений склад кедрових горіхів дозволяє замінити ними багато інших продуктів. Наприклад, вміст лецитину в горішках кедра можна порівняти тільки з соєю. Фосфатидного фосфору в кедрових горіхах набагато більше, ніж в будь-яких інших горіхах і олійних культурах. А білок цих горішків містить 19 незамінних і умовно замінних амінокислот, що доводить високу біологічну цінність даного продукту.
Користь кедрових горіхів
Вживання кедрових горіхів приносить величезну користь всьому організму в цілому.
Значно зміцнюють імунітет
Стабілізують роботу серця і зміцнюють серцевий м'яз
Нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту, підшлункової залози, нирок, печінки
Підтримують розумову активність
Попереджають фізичні та нервові перенапруження
Знижують прояв алергічних реакцій
Допомагають вилікувати дерматологічні захворювання
долають авітаміноз
Покращують склад крові
Нормалізують жировий баланс
Покращують лактацію
Сприяють зниженню рівня холестерину і запобігають розвитку атеросклерозу
Ефективні при виразковій і жовчнокам'яній хворобах
Кедрові горіхи обов'язково повинні бути присутніми в раціоні дітей, людей похилого віку, людей з ослабленим здоров'ям, вагітних і жінок, що годують, вегетаріанців і тих, хто поститься. Та й всі інші, хто прагне до старості зберегти здоров'я, молодість і красу повинні обов'язково включати в свій раціон кедрові горіхи.
Як вживати кедрові горіхи
Горіхи кедра органічні є повноцінним самостійним продуктом. Вони можуть послужити відмінним перекусом протягом робочого дня. Причому такий перекус буде не тільки смачним, але і корисним, так як заповнить витрачену енергію, додасть сили і бадьорості.
Кедрові горіхи також можна використовувати при приготуванні різних страв. Вони є головним інгредієнтом соусу «песто». Але і інші соуси і підливи тільки виграють від додавання в них кедрових горішків.
Можна додавати кедрові горіхи в салати, до м'ясних страв і, звичайно, в випічку і десерти.
